Wie Sie die freien Tage für sich nutzen können
Ostern bedeutet für viele Familie, Gemeinschaft – aber auch emotionale Herausforderungen. Deshalb möchten wir Ihnen neben guten Wünschen auch ein paar Impulse mitgeben:
Tipps für entspannte Feiertage:
- Erlauben Sie sich echte Pausen – ganz ohne Produktivitätsdruck
- Sagen Sie auch mal Nein, wenn es zu viel wird
- Gönnen Sie sich Zeit mit sich selbst – zum Lesen, Spazierengehen oder Abschalten
- Reden hilft – mit vertrauten Menschen oder auch professionell
Wir sind auch nach Ostern für Sie da.
Genießen Sie die Feiertage auf Ihre Weise – mit Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
